哪些粥特别有营养?感谢邀请,其实针对人的每一种特性,都会有一款时候自己的粥,每一种食材也会有自己特性,比如美容多吃银耳百合,祛湿吃红豆薏米。清火吃莲子,补血吃红米黑米等食材,今天我将教大家7种搭配的养生粥,希望您帮助您,但是粥很多,也没有最正宗的搭配,只供参考。一、强身健体...