旧东西的大头，一般在衣服。至少以下情况的衣服要丢：变形的内衣内裤、一年没穿的服装或饰品、质感欠佳的服装、穿起来让你变丑的衣服、不再适合自己气质的服装、民族风衣服、幻想自己变瘦后就能穿的衣服等等，我想，从这几项开始下手，你衣橱里至少能腾出一半的空间来。再来看衣服的好姐妹：鞋子、包包、化妆品。一年以上不穿的鞋、破损变形的拖鞋、不合脚或旧的鞋、各种鞋盒、过时或不会再背的包包、不适合自己的香水、不知道用了多久的化妆品等，统统扔！床品。
盖了好多年的大被子（螨虫不知道有多少了）、旧床单和枕套、旧枕头、旧靠垫、分不出颜色的旧地毯、桌垫等。各类赠品、纪念品。多半不会用，而且是你不会需要的，放着太占地方，扔！厨房也是重灾区。比如各类看着好看，并不实用的小家电、学了两三次的烘焙器材和食品、缺角的杯碗碟、生锈不用的锅子、过期食品、不喜欢吃的土特产，等等。
书房也不能漏掉。不看或看过没有收藏价值的书籍杂志、培训完了的培训教材、再也不会看的教材（日语、韩语、英语、专业培训、考级教证）等，又可以腾空一个书架。还有，阳台、客厅、卫生间一个都不能少。死了植物的花盆、过期洗漱用品（用了几个月的毛巾、牙刷必须及时更换）、茶叶罐、空酒瓶等等，都要一扫而空， 总之，下手要决、准、狠。
特别是要狠，扔掉旧东西，就是和往日作别。有时候割舍是一件让人揪心的事情，更何况一些旧东西，早就留有了岁月的痕迹。但如果不作适当的舍弃，家里的东西越积越多，但每天生活在一个乱而杂的环境里，心情会是怎样的？那我们怎么去好好处理这些带着往日时光的旧东西呢？拍照上传到朋友圈，可以转赠给喜欢的人；如果不喜欢，就捐赠或转让；可以利用二手交易平台，转买闲置物品。
女孩子家里应该扔掉、抛弃哪些东西？
我家里以前买的小说多的几个箱子都装不下，还专门搞一个空房来装这些小说，DVD碟子什么的， 都舍不得扔，就是能卖出去也不想卖，后来还是都扔了，我的那些衣服也扔了一大把，全含泪的扔了…… 到现在我想想都心疼，你只要时刻想着旧的不去，新的不来，你就不会那么纠结了 像是朋友送的，如果不是很贵重的，扔了，留下值钱的就行 。
觉得没有用的或者坏了的东西扔掉。还有建议：买东西需要多少买多少，不要觉得便宜就买很多，买了不但占用空间而且还去了现有钱的价值，买东西是有使用价值的，而不是放着它，买东西不用就是浪费。大家都这样想便宜多买，所以买了多余东西的钱就是你的浪费。女人到了一定年龄。必须扔掉四样东西： 没意义的酒局，不爱你的人。
