高考时吃什么会影响考试成绩。把高考当成一场普通的考试，这样如果你有一颗平常心，就不会焦虑，也不需要刷新自己。身处高考考场，大部分人都会很紧张，应该不需要什么东西来提神。反正我监考的时候没见过有学生在考场睡觉的。社会对高考非常重视。作为考生，当然要谨慎。一切和高考有关的事情，再小也不能马虎。
高考时喝什么可以提神？
目前高考监考越来越严格，实行祼考，有的地方是不允许带除身份证外任何物品进入考场的。另外，置身于高考考场，大多数人都会很紧张，应该不会需要什么来提神，反正我监考时是没有见到过有学生在考场睡觉的。个人建议，高考期间正常饮食休息，既不要熬夜学习，也不要过早休息，保持平常心即可。把高考当成是平常的考试，这样心态正常了就不会焦虑，也不需要提神什么的。
高考期间，吃什么会影响考试成绩？
高考是人生的一件大事，从考生到家长，从学校到社会，大家都高度重视。特别是高考期间，考场附近禁止一切噪音，可以说给考生提供了安静的考试环境，以便大家都能超常发挥。社会对高考如此重视，作为考生，我们当然也得慎重对待，从吃到行，凡是与高考有关的事情，哪怕再小，也马虎不得。那么，高考期间吃什么会影响考试成绩？首先:别吃太凉的食物，喝太凉的饮料。
高考期间，大部分省份气温偏高，再加上考试时精神高度紧张，一场考试结束，有的考生会图一时的爽快，买瓶冷饮降降温。这也无可厚非，怕的冷饮太凉，万一身体不受，喝坏了肚子。身体不适事小，影响考试事大。再者高考前这段时间，也不要贪喝冷饮，以免脾胃变差，影响消化和吸收。解渴，最好还是白开水。第二:不要餐餐大鱼大肉，恶补营养。
有的家长考虑到孩子高考辛苦，费脑细胞，为了给孩子增加营养餐餐不离鸡鸭鱼肉。其实，适得其反，大鱼大肉固然可以给孩子增加优质蛋白质，但是身体的需求更离不开维生素。建议每天饮食荤素搭配，粗细搭配，合理膳食。再者，不过在高考这两天才突然改变食谱，应该从考前，可以说从备考这段时间就开始，让孩子慢慢适应。不要突然改变食谱，以免孩子肠胃不适，引起消化不良。
第三:高考期间，不要乱加所谓的营养保健品。一些营养品和保健品被宣传得很棒。父母渴望爱孩子，买给孩子喝。其实没必要。一日三餐，不要盲目化妆。还有一些考生为了保持头脑清醒，提高答题效率，乱喝提神饮料。这也是不够的。这些饮料喝多了可能会影响营养的吸收，影响晚上的睡眠质量，进而影响第二天的考试。当然，考试期间要注意饮食安全，不要吃变质的食物，不要在不干净的摊位买零食或早餐，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃太多。
